白灵菇以形似灵芝而得名,它专一寄生药用植物阿魏上的阿珍稀菌种,又名“阿魏菇”。白灵菇含有极丰富得营养保健成分,是一种珍奇得食、药两用真菌,专家教授誉它为食用菌家族中得“王子”,被列为世界名贵得真菌之一。
白灵菇形似灵芝,洁白如玉、味道鲜美、口感极佳、具有爽口、锦润、筋到等特点,可塑性强,可与多种原料调料相配。白灵菇可涮、炒、炖、炸食用,还可切丁、切丝、做陷、做生拌菜等无所不宜,各具其味。
经国家食品检验监督中心检测,白灵菇干品中含蛋白质18.3%、脂肪3.8%、粗纤维6.3%、碳水化合物46%、菌类多糖32%、氨基酸17.6%,其中人体必须得八种氨基酸比其它菌类菇高。白灵菇型美、株壮、质嫩、味鲜,是一种高蛋白、低脂肪、食用纤维多、维生素丰富并含有多种有益人体健康得矿物元素。现代医理学试验表明:经常使用白灵菇及白灵菇制品,有增强人体免疫力、调节人体生理平衡以及防癌抗癌有显著作用,是高血压、高血脂、高胆固醇等疾病患者得最佳保健品。它含有促进人体钙、磷吸收得必需成份,是防治儿童佝偻病、中老年骨质疏松症得首选真菌,因此它又是孝敬老人、馈赠亲友得高级礼品。
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